ऋषिकेश 3 सितंबर। प्रसिद्ध भारतीय उद्योगपति यश बिड़ला ने कल ऋषिकेश स्थित एक जिम में बॉडीबिल्डिंग पर आधारित अपनी किताब बिल्डिंग द परफेक्ट बॉडी किताब का विमोचन किया।
हरिद्वार रोड स्थित बॉडी टेंपल जिम में यश बिरला द्वारा लिखी गई बिल्डिंग द परफेक्ट बॉडी का विमोचन पूर्व चेयरमैन शंभू पासवान, दीप शर्मा , देहरादून के गायक रोहन भारद्वाज और जिम में उपस्थित लोगों के बीच किया गया।यश बिड़ला द्वारा लिखी गई किताब बिल्डिंग द परफेक्ट बॉडी के बारे में लिखी गई है
किताब के विमोचन के अवसर पर उपस्थित पत्रकारों को बताते हुए यश बिरला ने कहा कि किताब में उन्होंने अपने शरीर को श्रेष्ठ बनाने में अपने जीवन के अनुभव को भी शामिल किया है। जिसमें उन्होंने जिम की उपयोगिता को बताते हुए कहा कि व्यायाम करना केवल एक या 2 दिन का काम नहीं बल्कि लगातार रूप से समय देना है चाहे वह हफ्ते में तीन से चार दिन हो और घंटों पसीना बहाने से बेहतर है थोड़े समय है ही करे लेकिन लगातार करें, इसके अलावा जिम करने वालों के लिए संतुलित आहार के बारे में भी बताया जिनमें उन्होंने हरी सब्जियां फल दूध पर ज्यादा ध्यान देने के लिए कहा और बाजार से मिलने वाली जंक फूड इत्यादि को नज़र अंदाज़ करने को कहा। उन्होंने युवा पीढ़ी को किसी भी तरीके के नशे से दूर रहने की नसीहत दी।और अपने स्वास्थ्य और शरीर को फिट तंदुरुस्त बीमारी से दूर करने के लिए अपने शरीर के लिए समय देने के लिए बोला।
बताते चलें की यशोवर्धन बिड़ला यश बिड़ला समूह मुंबई, महाराष्ट्र में स्थित भारतीय औद्योगिक समूह के अध्यक्ष है, तथा घनश्याम दास बिड़ला के परपोते है। यशोवर्धन बिड़ला के पिता का नाम अशोक बिड़ला है घनश्याम दास बिड़ला ने 1943 में यूको बैंक की स्थापना की थी।
यश बिड़ला ने 23 साल की उम्र में उस समय पारिवार का कारोबार संभाला जब बेंगलुरू में एक एयर क्रैश में उनके माता-पिता की मृत्यु हो गई। कई सालों तक ग्रुप का संचालन सलाहकारों ने किया। बिड़ला श्लोका एजुटेक के तहत यह ग्रुप कई चैरिटेबल संस्थान और स्कूल का संचालन भी करता है।
इस अवसर पर पूर्व नगरपालिका अध्यक्ष दीप शर्मा , शंभू पासवान, कार्यक्रम संचालक गुरू , जिम संचालक सोनू कश्यप देहरादून के उभरते गायक रोहन भारद्वाज आदि लोग शामिल थे।
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